失眠到什麼程度該就醫?醫師只會開安眠藥嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
2017年3月17日—其實,幾乎每個人都有睡不好的時候,而且多半隔幾天就會自行恢復。所以,偶有失眠請別慌,別急著就醫,您大可以先觀察幾天看看。
「沒睡覺」跟「沒吃飯」比起來,很多時候「缺乏睡眠」對身心的影響更大。因為人體有脂肪可以動員,跳過幾餐通常還OK;但是缺乏睡眠過久,大腦累積的代謝廢物太多,絕對會「當機」。 研究證實,當人們持續開車 17~19個小時,反應與判斷力等於「酒醉狀態」(血液中酒精濃度0.05%)。所以,沒辦法睡、睡不著,任何形式的睡眠缺乏都不容忽視。尤其是硬撐不睡的行為,其實是害人害己,絕對不該被讚許為「意志力過人」。 「失眠」到怎樣的程度需要就醫? 其實,幾乎每個人都有睡不好的時候,而且多半隔幾天就會自行恢復。所以,偶有失眠請別慌,別急著就醫,您大可以先觀察幾天看看。 然而,如果失眠持續超過一週,您已經感覺到腦袋變鈍、反應慢、精神不濟時,為了您的身心健康,請找出健保卡去就醫吧! 不過,很多人即使失眠嚴重,不管如何勸說也照樣拒絕就醫。他們的理由往往是「醫生就只會開安眠藥吧?!」 這真是天大的冤枉啊!醫生絕對不是輸入「失眠」主述,就跑出「安眠藥」藥單的印表機啊! 醫療的「重點」絕對在開藥之前,醫生大腦裡所運作的思辨邏輯。常規的診療過程,先是病患敘述「症狀」,醫師詢問重要細節,以專業知識分析後,心中列出「懷疑」的疾病,再依此詢問或檢查。 醫師參考病人的回答與檢查結果後,再將某些問題「排除」,將剩餘的可能的問題逐一與症狀比對,排出比較可能的前幾名,再詢問關鍵的「鑑別」問題,然後刪刪減減,這才列出「最可能」的疾病,然後才提出治療建議,這時候才會有藥物處方出現。 至於醫生可能考慮哪些常見的失眠原因,可以參考這一篇:為什麼會失眠呢?[1] 如果醫師經由問診,懷疑您的失眠是身體/生理問題引起的,亦即內外科問題,醫師就會建議您去醫院的某個專科做進一步檢查。 如果您遇到醫生建議轉科,請千萬去一趟。千萬別對醫生說:「你就開個藥,讓我能睡就好。」要知道醫生如果自己可以搞定,絕對不會沒事要你轉科。偷懶不去,耽誤的是自己的健康。 ...不吃安眠藥也能治好失眠!家醫科醫師點名「助眠3大營養素 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
健保大數據/民眾失眠看那一科?這科別上榜不意外 | 全國醫療機構與人員基本資料
失眠到什麼程度該就醫?醫師只會開安眠藥嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
失眠很久了但不知該看哪科 | 全國醫療機構與人員基本資料
家醫科醫師:悶熱天氣容易加重失眠,不想靠安眠藥,請試試這 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
年紀輕輕就失眠...精神科醫師:不想吃一輩子 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
杏語心靈診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
睡不著何時該看專科醫師 | 全國醫療機構與人員基本資料
許禮安醫師:號外!醫界找到根治失眠的療法了! | 全國醫療機構與人員基本資料
認識失眠 | 全國醫療機構與人員基本資料
【臺北市忠孝眼科診所】:私立西醫診所
機構名稱:忠孝眼科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:忠孝東路四段112...
【臺北市施崇仁耳鼻喉科診所】:私立西醫診所
機構名稱:施崇仁耳鼻喉科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:和平東路二段...
【臺北市鄭耳鼻喉科診所】:私立西醫診所
機構名稱:鄭耳鼻喉科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:信義路四段341...
【臺北市貝拉整形外科診所】:私立西醫診所
機構名稱:貝拉整形外科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:安和路1段141巷...
【臺北市羅志弘診所】:私立西醫診所
機構名稱:羅志弘診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大同區詳細地址:重慶北路三段115號連絡...
【臺北市許世賓婦產科診所】:私立西醫診所
機構名稱:許世賓婦產科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:和平東路一段16...
【臺北市伊甸診所】:私立西醫診所
機構名稱:伊甸診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大同區詳細地址:承德路一段66號8樓連絡電話:...
【臺北市琳安診所】:私立西醫診所
機構名稱:琳安診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:信義路4段138號3樓、140...
【臺北市李婦產科診所】:私立西醫診所
機構名稱:李婦產科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:金山南路2段31巷9號...
【臺北市曾醫師診所】:私立西醫診所
機構名稱:曾醫師診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:延吉街二三三巷九號五...
【臺北市景德耳鼻喉科診所】:私立西醫診所
機構名稱:景德耳鼻喉科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:和平東路二段1...
【臺北市夏凱納生活診所】:私立西醫診所
機構名稱:夏凱納生活診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大同區詳細地址:五原路15號、19號2樓...
【臺北市羅斯福診所】:私立西醫診所
機構名稱:羅斯福診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:羅斯福路3段253號2樓...
【臺北市南西維格皮膚科診所】:私立西醫診所
機構名稱:南西維格皮膚科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大同區詳細地址:南京西路22號3樓...
【臺北市周大中婦產科診所】:私立西醫診所
機構名稱:周大中婦產科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:敦化南路二段四...