看心理醫生真的有用嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
2021年3月3日—我的睡眠障礙已經持續了快四年,晚上翻來覆去睡不著,白天卻能隨時秒睡,這種睡眠狀態影響了我的學業,所以我去看了心理醫生,第一次去看的時候, ...
我的睡眠障礙已經持續了快四年 晚上翻來覆去睡不著 白天卻能隨時秒睡 這種睡眠狀態影響了我的學業 所以我去看了心理醫生 第一次去看的時候 醫生問了一些問題 大概就是我來看什麼和一些個人信息 然後就給我開了一些藥物,如下: 1.安眠藥 2.SSRI 3.肌肉鬆弛劑 4.抗焦慮藥物 大概吃了一個月多 醫生讓我多運動 少喝咖啡因飲料 白天不要睡覺 我也乖乖照做了 每週都有複診 醫生也有問我一些相關近況 她是一邊問一邊寫筆記 但問的問題中經常會看出她的筆記經常會記錯 像是記錯我的發病時間之類的 這讓我很不安 其中有些問題也讓我覺得很奇怪,像是…… 醫生:你沒想過自殺嗎? 我:我覺得自殺是不行的 醫生:為什麼不行? 我:沒什麼自殺的理由啊,好端端的為甚麼要自殺 醫生:可是看你的家庭狀況,你很辛苦,要負的責任很大 我:但自殺的話,不能解決任何問題 醫生:但自殺的話,你就可以不用那麼辛苦了 ……之類的對話 老實說 我覺得有點不舒服 關於服用的藥物 她每次都會很詳細的告訴我藥物的副作用 後來那些副作用也確實出現了 像是頭暈,噁心 ,嘔吐,肌肉痠痛 她跟我說大概會持續個兩三天 適應了就好 但我吃了後 副作用持續了一個多月 就是吃多久就持續多久 (噁心嘔吐倒是兩三天就沒了) 每天起床整個背部都在抽痛 肌肉酸軟無力 而且還比以前日夜顛倒的時候更累 我有幾次下床的時候頭暈直接摔下來 (宿舍的床都要爬梯子上去) 不是那種眼前一黑的暈 是那種沒辦法保持平衡 天旋地轉的暈 還好沒真的摔到哪裡 只是擦破幾次皮 看個病 吃個藥真的太危險了…… 我曾多次跟醫生反映這個問題 醫生還是那句需要時間適應 藥是真的有效 起碼能保證我每天三小時的睡眠 但副作用我真的受不了 我覺得我看個心理醫生 病沒看好 自己都快被逼成憂鬱了 每次要去看醫生我都覺得心慌 這種狀態還不如讓我繼續睡眠障礙 或是乾脆聽他的自殺算了…… 我已經放棄看西醫了 但有朋友建議我看中醫 我想請問在治療這種睡眠障礙 中醫有效嗎? 我原本還蠻樂觀的 但看醫生期間…… 每週起碼五天都在哭 我真的受不了 我怕我哪天真的會找個樓跳下去 我到底該怎麼辦我也不知道了 過一天是一天吧
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