Re: [問題] 中藥減肥法?? | 全國醫療機構與人員基本資料
標題Re:[問題]中藥減肥法??時間TueFeb217:03:142010.身為中醫師的女兒,看到關於看中醫、吃中藥減肥的話題實在忍不住想來分享一下自身的經驗對於 ...
作者Izaki (I love TENNIS)
看板BeautyBody
標題Re: [問題] 中藥減肥法??
時間Tue Feb 2 17:03:14 2010
身為中醫師的女兒,看到關於看中醫、吃中藥減肥的話題 實在忍不住想來分享一下自身的經驗 對於減肥,雖然我有個當中醫師的父親,不過他是個不願做中醫減肥治療的中醫師 我也始終都抱持著"運動才是王道"的想法 和許多人一樣,高中時期每天都是爲了考大學而長坐書桌前 長期缺乏運動,上了大學之後體重甚至高達65 (我是個152公分高的小矮個) 甚至大二的時候發現自己身體代謝不良,會有皮膚過敏的症狀 於是我在大三時,加入了學校的網球社 一開始是單純喜歡這項運動,中間時期喜歡上校隊的學長, 爲了與他有更多的接觸、想把球技練的更好,我幾乎每天都往球場跑 一週裡面有4~5天我都會在球場上練球,每天也至少練上2~3個小時 大概過了一個學期之後,體重明顯下降,身形也明顯看起來變瘦 在練球後的半年~一年之間,我的體重就降到53、54左右 這樣打球的習慣我一直維持到畢業,最瘦的時候有到51KG。 不過後來進入職場工作,是在作息、放假很不固定的百貨業 我的運動習慣就中斷了,還是偶爾會打球,但是卻是2~3個月才有一次跑全場打球的機會 剩下的只能靠我一天到晚巡樓面跑來跑去、上上下下爬樓梯來當作運動 體重就回復到56、57附近,但是該有的腰身、S曲線也都還在。 而我弟弟的減肥方式就是比較典型的中藥減肥, 他在上大學之前體重快破百,整個人圓滾滾+雙下巴 (身高175,體脂率4x %) 不過就在他申請上學校後,在半年內靠著吃中藥幫助排便、節制飲食 體重降到70左右,我某天不小心看到他換衣服才突然發現, 他是整個人都瘦下來,變成扁身人 (目前體脂率17%) 看到這裡,大家知道我和我弟弟是用截然不同的方式瘦身 我和他討論過,究竟吃中藥是不是真的能減肥 在那半年間,他就像神農嚐百草一樣,嚐試過許多種藥方 他甚至能把他吃過的藥方,依據效用來告訴你哪個最有效 不過他那時候也很辛苦,有時候吃的藥太強效,會讓他一直離不開廁所 印象最深刻的一次,他要搭捷運去上課,才出門不...易和中醫診所- 中醫減肥 | 全國醫療機構與人員基本資料
豐胸知識 | 全國醫療機構與人員基本資料
Re: [問題] 中藥減肥法?? | 全國醫療機構與人員基本資料
[心得] 大易中醫一日遊 | 全國醫療機構與人員基本資料
這一家減肥診所就是這麼囂張!初診提供無效退費書面保證 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
[體驗] 台北易和中醫診所減重門診,吃對就能瘦!(上) – Lily's ... | 全國醫療機構與人員基本資料
易和中醫診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
沒預約得等4小時! 中醫診所夯排隊人潮多 | 全國醫療機構與人員基本資料
健康瘦身 此篇不看後悔!夏日減重大作戰~易和中醫診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
瘦身 | 全國醫療機構與人員基本資料
【臺中市慶霖中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:慶霖中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:北屯區詳細地址:大連路一段283號、285號...
【臺中市進安中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:進安中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:神岡區詳細地址:昌平路五段390號1樓...
【臺中市東暘中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:東暘中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:東區詳細地址:旱溪西路一段285號1樓...
【新北市蘇鴻昶中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:蘇鴻昶中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:府後街1巷7號1樓連絡...
【高雄市漢芳中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:漢芳中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:三民區詳細地址:建工路481號1樓連絡電話...
【臺中市新漾診所】:私立西醫診所
機構名稱:新漾診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:南區詳細地址:復興路二段155-5號1樓連絡電話...
【高雄市濟民中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:濟民中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:新興區詳細地址:中山一路六十一號一...
【桃園市乾坤堂中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:乾坤堂中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:康樂路1號連絡電...
【臺中市百合中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:百合中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:西屯區詳細地址:福順路325號1樓連絡...
【臺中市百合診所】:私立西醫診所
機構名稱:百合診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:西區詳細地址:五權路117號1樓、2樓連絡電話:...
【桃園市清坤中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:清坤中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:福州二街四五五號連...
【臺北市吉林中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:吉林中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:中山區詳細地址:吉林路428號連絡電話:25...
【高雄市濟世中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:濟世中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:三民區詳細地址:覺民路39號1樓連絡電話:...
【臺中市鍾錦彬診所】:私立西醫診所
機構名稱:鍾錦彬診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:北屯區詳細地址:北屯路二一二巷六號連絡電...
【臺中市金生中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:金生中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:豐原區詳細地址:博愛街304號連絡...