[討論] 有靜脈曲張適不適合跑步 | 全國醫療機構與人員基本資料
我有遺傳性的靜脈曲張不是到很嚴重但是已經看的到很多青筋了有在穿醫療彈性襪...推niniptt:我自己有靜脈區張我反而覺得我跑步那陣子靜脈區張有改善 ...
作者suzukinki (我不要肉鬆)
看板FITNESS
標題[討論] 有靜脈曲張適不適合跑步
時間Thu Sep 20 11:50:42 2012
我有遺傳性的靜脈曲張 不是到很嚴重 但是已經看的到很多青筋了 有在穿醫療彈性襪防止靜脈曲張變嚴重 請問我可以穿著彈性襪去慢跑嗎? 另外跑步會不會使靜脈曲張情形加重? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.164.48.2→ daycat:運動有幫助,也有很多選項,不是非要跑步不可吧... 09/20 12:06
推 joseph103331:多走路也行吧 總之是要改善腿部循環的能力 09/20 15:16
推 niniptt:我自己有靜脈區張 我反而覺得我跑步那陣子靜脈區張有改善 09/20 21:36
→ niniptt:不過我是穿一般襪子 受不了彈性襪 我的是蜘蛛網型的 09/20 21:37
推 lemonbiscuit:我媽是護士 有嚴重的靜脈屈張 血管還爆掉 持續運動 09/21 20:00
→ lemonbiscuit:10年幾乎已經看不到了...不知道甚麼時候不見的 09/21 20:01
→ lemonbiscuit:因為我最近才有在注意 09/21 20:01
→ lemonbiscuit:我媽是游泳+跑步 每天都會運動 09/21 20:02
推 tinabjqs:推樓上媽媽~~ 09/22 12:55
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