[討論] 郭育祥醫師"宵夜比早餐重要"論點 | 全國醫療機構與人員基本資料
他沒有要減肥,並且也曾10/2813:03.→littleyuan:為了多長肌肉逼迫自己吃早餐但最後放棄。他說他白天10/2813:03.
作者ganbaday (低調)
看板FITNESS
標題[討論] 郭育祥醫師"宵夜比早餐重要"論點
時間Sat Oct 28 12:12:14 2017
版上竟然沒人討論,已經在兩個群組看到有人提,因為打破我原本的認知 想問問看有沒有專業的鄉民可以分析一下 http://hottopic.chinatimes.com/20171020003970-260804[1] 新聞先上 (各家都有,隨便挑的) 這位自律神經名醫,提出的觀點刷新了我的想法,覺得不太相信, 但又是醫生應該也是有本事才這麼說,希望有專業的高手能說說看, 在營養學還是生理學之類研究中的觀點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.169.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1509163937.A.83E.html[2]→ aa24225085: 一位肥宅跟肌肉男都這樣吃,你信哪個? 10/28 12:26
推 littleyuan: 我男友一整天早餐中餐都不吃,只吃晚餐宵夜,半夜起床上 10/28 13:03
→ littleyuan: 完廁所會再喝一大杯牛奶。。。他沒有要減肥,並且也曾 10/28 13:03
→ littleyuan: 為了多長肌肉逼迫自己吃早餐但最後放棄。他說他白天 10/28 13:03
→ littleyuan: 完全不覺得餓不想吃東西。以前我還ㄧ直很擔心他這樣 10/28 13:03
→ littleyuan: 不健康, 但他34歲BMI體脂都非常標準 。。。不知道他這 10/28 13:03
→ littleyuan: 奇怪的飲食習慣跟他年輕時在夜班工作有沒有關係 10/28 13:03
→ littleyuan: 相比之下我平常一天會吃五餐...
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