排 寒 食物 | 全國醫療機構與人員基本資料
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2018年11月5日—我自己偶有類似經驗:吃了一些炸物(一條菜豆、一小塊蕃薯),及含辣椒的食物,左側頭皮冒出一粒疔癤,晨起稍消。當晚又吃兩小塊芝麻餅,左耳開始隱痛,那 ...,,2019年6月24日—當季的食物,符合天時,為人體所需,且因盛產,藥害較少。...一般人長年積累太多寒氣,水果多生食,勢必耗費僅存的陽氣來排寒,就此角度而論,水果 ...,中醫認為食物有寒涼溫熱不同的屬性,而大多數的蔬菜水果偏向寒涼性,所以長期、大量吃蔬菜水果,尤其是...【本文摘自今周刊-生活i健康特刊《排寒養生除百病》】.,2019年3月6日—4.排寒族的妙...
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「排寒」12字箴言!從飲食提升體氣排出陳寒、阻絕新寒入侵! | 全國醫療機構與人員基本資料
2018年11月5日 — 我自己偶有類似經驗:吃了一些炸物(一條菜豆、一小塊蕃薯),及含辣椒的食物,左側頭皮冒出一粒疔癤,晨起稍消。當晚又吃兩小塊芝麻餅,左耳開始隱痛,那 ... Read More
吃對了,排寒事半功倍-《排寒養生除百病》 | 全國醫療機構與人員基本資料
天天麵包加牛奶,就是害身體助溼生痰!中醫師眼中 | 全國醫療機構與人員基本資料
2019年6月24日 — 當季的食物,符合天時,為人體所需,且因盛產,藥害較少。 ... 一般人長年積累太多寒氣,水果多生食,勢必耗費僅存的陽氣來排寒,就此角度而論,水果 ... Read More
寒從口入!吃錯了,寒氣上身這些NG飲食,你中了幾個? | 全國醫療機構與人員基本資料
中醫認為食物有寒涼溫熱不同的屬性,而大多數的蔬菜水果偏向寒涼性,所以長期、大量吃蔬菜水果,尤其是 ... 【本文摘自今周刊-生活i健康特刊《排寒養生除百病》 】. Read More
寒氣四季都有中醫師的免吃藥「排寒」妙方 | 全國醫療機構與人員基本資料
2019年3月6日 — 4.排寒族的妙方:. ○ 吹風機、暖暖包保暖驅寒,過汗時補充米油,加些鹽花當水喝,非常顧胃 ... Read More
想排寒保暖不能光吃溫熱性食物! | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年11月27日 — 排寒保暖食養大法「十二字箴言」永遠是主軸飲食是切身的生活大事,能夠在家自己執行,必須非常穩妥,戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」, ... Read More
想排寒保暖不能光吃溫熱性食物!中醫師傳授飲食3大 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年11月27日 — 排寒保暖食養大法「十二字箴言」永遠是主軸飲食是切身的生活大事,能夠在家自己執行,必須非常穩妥,戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」, ... Read More
把握飲食3大原則,中醫師教你排寒保暖食養大法 | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年12月8日 — 排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物,還得視天時地候、個人狀況,取得身體的最佳動態平衡。外界對排寒族常有諸多誤解,其一,就是以為我們只用發汗解表 ... Read More
排寒保暖不是一味吃生薑發汗!李璧如醫師 | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年12月2日 — 中醫養生☀虛寒☀排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物,還得視天時地候、個人狀況,取得身體的最佳動態平衡。 Read More
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