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轉骨長高專區.育揚中醫提醒您重視孩子生長發育的黃金期.別讓孩子的身高變成遺憾,請務必抓住”黃金成長期”.何謂黃金成長期?黃金成長期指的是骨垢板閉合前的快速 ...
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育揚中醫提醒您重視孩子生長發育的黃金期
別讓孩子的身高變成遺憾,請務必抓住”黃金成長期”
何謂黃金成長期?
黃金成長期指的是骨垢板閉合前的快速成長階段,女生大約是國小五年級下學期至國三 ; 男生約是國小六年級下學期至高三。
一般而言,女生在月經初潮的前一年生長最快,而男生則在進入青春期的第一年生長最快,通常建議在這個階段服用中醫的轉骨配方,能達到最佳輔助的效果。
本診所配置的轉骨方以協助生長發育為原則,重點在改善筋脈的伸展,掃除筋脈生長的障礙,改善微循環障礙,利用針對性的專藥輔助骨骼正常發育。本處方以協助生長而不干擾發育為原則,並無過量添加補腎中藥的問題,不會有造成性早熟的疑慮,家長們可絕對放心讓子女們服用。
長高除了服用轉骨湯協助之外,還需注意以下三點:
一、均衡的營養:尤其是早餐可補充些蛋白質
二、充足的睡眠:建議晚上11點以前一定要上床入睡
三、適量的運動:每天至少有20~30分鐘的運動
孩子的身高跟父母的遺傳大有關係,以下公式可從父母的身高算出孩子未來可能的目標身高:(單位:公分)
男生=(父+母+12)÷2
女生=(父+母-12)÷2
子女身高通常落在比目標身高還多或少7~10公分之間,端看有沒有從小養成孩子良...
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