失眠(腦神經衰弱) | 全國醫療機構與人員基本資料
容易醒則為睡眠期間很容易驚醒,醒後也能入眠,但因睡眠時間內多次驚醒,而影響睡眠的質量,所以也會出現睡眠不足的症狀。△藥物對失眠症的影響.有一些治療疾病的藥物, ...
失眠(腦神經衰弱)▲ 什麼叫做失眠
失眠就是睡眠障礙,如入眠困難、早醒、睡眠中容易醒、醒後無法再入眠、睡眠質量下降、睡眠中多夢、睡眠時間減少,這都是屬於失眠。
▲ 失眠可分幾種型
失眠的分類沒有統一規定,一般可分為以下幾種:
從時間長短上分,可分為短期與長期失眠。短期失眠,是持續失眠二~三週,如超過三週以上則叫長期失眠。 一般短期失眠多為刺激所引起,如突然的精神刺激或親友伴侶死亡,或工作出現麻煩,都會引起短期失眠,這種短期失眠會隨著事情的解決而逐漸消失。長期失眠為真正的失眠,除睡眠時間過短之外,還可出現一系列睡眠不足的症狀。
從失眠的不同時間階段上分,可分為:入眠困難、早醒及容易醒。 入眠困難,即不容易入眠,翻來覆去,急躁不安,心悸不適,等到入眠時已是深夜了。 早醒即尚能慢慢入眠,但一覺醒來才睡二~三小時,以後則反覆不能入眠,或似睡非睡,反覆做夢。容易醒則為睡眠期間很容易驚醒,醒後也能入眠,但因睡眠時間內多次驚醒,而影響睡眠的質量,所以也會出現睡眠不足的症狀。
▲ 藥物對失眠症的影響
有一些治療疾病的藥物,其副作用會影響睡眠,如抗癌藥物、抗癲癇藥物、口服避孕藥、甲狀腺製劑、糖皮質激素等。 ...
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