專業不挨餓的減肥瘦身Q&A | 全國醫療機構與人員基本資料
很多人以為減肥就是少吃多運動,事實上肥胖的成因很複雜,且多數與自律神經相關,倘若自律神經失調不解決,再怎麼少吃多運動也很難成功瘦下來。正確的吃:在對的時間吃 ...
A:一般會建議一年12個月為基準。
但同樣會因人而異,也有人歷經15~18個月才完全將自律神經調整好。這是因為自律神經系統會受到外在環境的影響,包括天氣、光線、濕度甚至是節慶,就像冬天我們的食慾會特別好,夏天則會偏好重口味,這都是自律神經在平衡運作的過程,所產生的變化。
所以在醫療團隊的協助之下,平穩地度過春夏秋冬四季,度過各式各樣可能需要特殊飲食的節日,包括各種聚餐以及端午、中秋、農曆春節等等,確保您熟悉自律神經在身體產生的變化,並知道如何因應,讓神經系統的協調性維持在最佳狀態,恭喜您,就能從療程當中畢業,好好享受健康自在的苗條人生。
[心得] 惡劣的精神科醫生 | 全國醫療機構與人員基本資料
《健康新知》減肥5 大地雷,你踩到了嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
《醫師手札》追求速成的減肥法小心只是白走冤枉路 | 全國醫療機構與人員基本資料
【健康瘦身】鎔榕飲食大法 教妳怎麼吃新觀念 | 全國醫療機構與人員基本資料
嘉義郭育祥診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
專業不挨餓的減肥瘦身Q&A | 全國醫療機構與人員基本資料
很難瘦和自律神經有關!減重醫:這樣吃晚餐、消夜好睡也好瘦 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經減肥法真實見證 | 全國醫療機構與人員基本資料
【高雄市天榮中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:天榮中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:新興區詳細地址:林森一路147號1樓連絡電...
【高雄市禾安中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:禾安中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:新興區詳細地址:復興二路193號1樓連絡電...
【新北市濟生診所】:私立西醫診所
機構名稱:濟生診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:新北市鄉鎮區:新莊區詳細地址:中正路881-9號連絡...
【新北市晨軒中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:晨軒中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:實踐路155號1樓連絡電話...
【嘉義市慈仁中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:慈仁中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:嘉義市鄉鎮區:西區詳細地址:志昇街71號1樓連絡電話:05...
【新北市人和中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:人和中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:溪北路四十八號連絡...
【嘉義縣劉芳芸中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:劉芳芸中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:嘉義縣鄉鎮區:大林鎮詳細地址:西林里中正路四八...
【嘉義市立仁中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:立仁中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:嘉義市鄉鎮區:東區詳細地址:安寮里立仁路331號1樓連絡...
【嘉義縣仁惠中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:仁惠中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:嘉義縣鄉鎮區:民雄鄉詳細地址:西安村西安路82之3號1樓...
【嘉義市康慧中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:康慧中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:嘉義市鄉鎮區:西區詳細地址:興業西路124號1樓連絡電話...
【嘉義市和威診所】:私立西醫診所
機構名稱:和威診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:嘉義市鄉鎮區:東區詳細地址:中正路112-2號連絡電話:診療類...
【嘉義市世華醫院】:私立西醫醫院
機構名稱:世華醫院公私立:私立西醫醫院型態類別:慢性醫院所在縣市:嘉義市鄉鎮區:西區詳細地址:仁愛路365號連絡電話:05-22575...
【臺中市進安中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:進安中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:神岡區詳細地址:昌平路五段390號1樓...
【桃園市怡康診所】:私立西醫診所
機構名稱:怡康診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:平鎮區詳細地址:民族路3段89號2樓、91號1樓...
【新北市心世界身心精神科診所】:私立西醫診所
機構名稱:心世界身心精神科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:國光路33號(1樓...