糖尿病不能吃水果?酪梨、蓮霧…原來這幾款反而很適合! | 全國醫療機構與人員基本資料
【早安健康/楊淑媚(中醫師)、蔡昆道(內科醫師)】
中醫帶你認識難搞疾病:糖尿病
【中醫病名】消渴,消癉 【西醫病名】糖尿病,Ⅰ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病
你又胃食道逆流了嗎? 名醫曝常忽略的9大NG習慣,你中了幾招!? 登入免費下載:胃食道逆流整理包 >[1] 【適合吃的水果】柚子、酪梨、番茄、蓮霧柚子
解酒毒、降血糖。
酪梨
不甜,熱量適中,糖尿病患者可食。
番茄
健胃消食、生津止渴。甜度低,糖尿病患者可食。
蓮霧
甜度低,糖尿病患者可食。
病因糖尿病一般沒有太多明顯易察的症狀,往往病患在「三多」(「吃多、喝多、尿多」)症狀出現後,才會想到去醫院檢查,或是在身體檢查時得知自己血糖偏高,才知道自己已罹患糖尿病。值得注意的是有家族病史的人,要時時留意自己是否也有這樣的遺傳。 (編輯推薦:糖尿病患如何選擇蔬菜水果?)[2]
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