耳鳴怎麼辦?常見的耳鳴原因及治療方式 | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年7月30日—1.Alcohol酒精晚上睡覺前的四個小時不要喝酒,喝酒會影響深度睡眠,進而干擾修復能力。·2.Noise噪音避免噪音是保護聽力的不變法則,噪音會造成耳朵 ...
文/Annie在我們的日常生活中,耳鳴其實並不陌生,隨口問了朋友們,當中就有兩三個人正在或曾經被耳鳴所困擾。
何旭爵醫師指出,根據統計,一般人口當中,大概有15%的人被耳鳴所擾,耳鳴的現象,隨著年紀愈大,發生的比例也愈高。
▍耳鳴是什麼?
耳鳴是指外在環境沒發出聲音,但耳朵卻感知到聲音的一種狀況,有時候是鈴鈴聲、嘶嘶聲、滴滴聲或是嗡嗡聲。
每個人經歷的耳鳴不盡相同,目前耳鳴主要分為下列兩種類型:
• 自覺性耳鳴:耳鳴聲僅耳鳴患者聽得到,旁人聽不到,這一類比例較多,原因很多,只要在聽覺傳導路徑中有任何地方出現不正常即會產生此種耳鳴。
• 他覺性耳鳴:除了耳鳴患者聽得到,旁人也可以透過儀器或耳朵直接聽到,這一類比例較少,原因通常與血液循環[1]、肌肉骨骼有關。
嚴格來說,耳鳴並不是真正意義上的疾病,而是一種有許多原因的症狀。
醫師表示,雖然耳鳴不算疾病,但耳鳴症狀常常會越來越嚴重,進而導致情緒低落、焦慮以及難以集中精神,這也讓愈來愈多人想了解耳鳴原因及解決辦法,很多耳鳴患者一來門診就問:「為什麼我會耳鳴?耳鳴怎麼辦?」
▍常見的耳鳴原因有哪些?
• 噪音傷害
• 過度疲勞
• 睡眠不足
• 壓力[2]
• 外耳重創
• 偏頭痛
• 病毒感染
• 梅尼爾氏症
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