長不高、發育不良,中醫點破盲點!轉骨就喝健脾排骨湯,孩子 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
2019年11月27日—臨床上開立轉骨藥方,會依男女性別及個別體質的不同,去做補氣、補血的比重調整,以及藥物加減。通常服藥三個月為一個療程,之後休息停藥一個月,讓身體養 ...
長不高、發育不良,中醫點破盲點!轉骨就喝健脾排骨湯,孩子高人一等明明平時都有在做運動,飲食也有補充鈣質,為什麼孩子還是長不高、矮人一截?中醫門診經常有心焦的媽媽帶著孩子來求診,希望中醫師幫忙調理轉骨,讓孩子快快長高。事實上,在孩子成長的過程中,脾、腎是兩個最關鍵的臟腑。掌握轉骨的黃金期,透過調理脾腎、疏通肝氣的轉骨方,再加上作息、運動配合,就有機會讓孩子多長高一點。
掌握轉骨的黃金期!男生生長板閉合年齡16歲、女生14歲左右
孩子能長多高,有很大一部分是由遺傳基因所決定。但只要開始轉骨的時間選擇得宜,仍有機會突破遺傳限制,讓孩子高人一等。西醫成長門診中,會利用左手掌的X光來看生長板是否閉合,以推測骨齡。一般來說,男生生長板閉合的年齡是16歲、女生則是14歲左右,若是已經閉合,則難以增高。
孩子第二性徵出現前半年,是長高的黃金期
中醫師康涵菁表示,除了骨齡外,也能藉由第二性徵的表現,以及身高生長速度,來判斷孩子正處於青春期的開端,或是尾巴;通常第二性徵出現前半年,會是長高的黃金期。然而,我們無法得知何時為第二性徵出現前的前半年,故可藉由最先出現的第二性徵來做判斷成長的曲線位置所在;像是男生的話,若睪丸開始變大;女生若胸部可以觸摸到硬塊,排除性早熟的因素,其實就可以開始調理體質,準備轉骨了。
中醫:成長過程中,脾、腎為兩個最關鍵的臟腑
中醫認為,腎為先天之本,腎主骨,主生長發育。中醫師康涵菁表示,中醫認為成長的過程中,脾、腎為兩個最關鍵的臟腑。若是腎氣虧虛,則生長速度緩慢,反之若腎氣充盈,則一身的骨本都能發育良好。然而,如果只單純補腎,沒有脾胃的幫助,也無法順利發揮作用。脾為後天之本,與攝取的養分是否能夠得到充分的吸收息息相關。若常吃油炸或是精緻甜食,便會阻礙脾胃運化;現代醫學也證實,過多的甜分會抑制人體的生長激素分泌。
除了脾腎以外,現今孩童學習壓力大,上床休息的時間也普遍較晚,肝氣容易鬱滯且疏泄不通,如此一來,全身氣機循環和生長都會...
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