積極治好五十肩,用一個月換兩年 | 全國醫療機構與人員基本資料
![積極治好五十肩,用一個月換兩年](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
2018年8月6日—【許嘉麟醫師】五十肩的本名是沾黏性肩關節囊炎,病因如其名,...都有對應的方式的可治療,健保給付的項目亦有內視鏡及關節鬆動術,手術後再 ...
![積極治好五十肩,用一個月換兩年](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
五十肩的本名是沾黏性肩關節囊炎,病因如其名,就是「肩」「關節囊」「沾黏性」的「發炎」,意思是說,原本是幫助肩部活動的關節囊,因為發炎造成關節囊修補而產生的纖維細胞,把關節囊黏住,而失去空間的關節囊,便會產生角度受限的問題。
五十肩:疼痛、角度受限以及睡眠壓痛
既是發炎黏住才會疼痛及角度受限,那越不動,黏得越緊,症狀就越明顯,這就形成頑固型五十肩典型的第三個特徵「睡眠壓痛」。
每晚熟睡一段時間後,關節囊內發炎因為睡覺時活動度下降,發炎物質堆積,每每一翻身壓到就會痛醒,像是插在床墊裡的針,一不小心就插人一下,幾晚、幾週、幾年,長期睡眠不足,產生的健康問題,如情緒差、記憶力流失、身體虛弱等等,甚至比五十肩本身還多。
會痛多久?兩年以上VS積極一個月
醫療科技已經進步,五十肩難的不是並非醫療的部份,而是肩友的下定決心。
比起其它的關節炎,五十肩的治療算是明確又爽快,往往治好了就好了,這幾年來,從我這裡畢業的頑固型肩友,若是有聽話好好保養,沒有其它內科疾病或是外傷等問題,不太會再發,治療滿意度都非常高,把原本平均疼痛兩年以上的五十肩(常見不痛後仍有角度受限問題),縮短到一個月就能恢復至與正常人無異。
而一般輕微款的五十肩,在發病初期,就認真的透過積極復健,一個月後,沾黏情況改善,角度及疼痛的問題也會大幅下降。如此一來,無論是頑固型或是輕微款的,基本上一個月就能夠往好的方向前進,超過三個月,就真的太久了!
醫療鐵則:小病拖久會變大病!
五十肩說穿了只是關節囊沾黏,無論是頑固或是輕微,都有對應的方式的可治療,健保給付的項目亦有內視鏡及關節鬆動術,手術後再搭配認真復健,效果也很好。
然而,正因為五十肩說大不大、說小也不小,往往容易被肩友擺著,造成原本只有關節活動問題,演變成上臂肌肉痿縮、姿勢不良,腰酸背痛不說,還造成不願意出門、不想活動,若是再加上睡眠不足,情緒...
因為五十肩而動手術的人數其實不多醫師建議這樣治療 | 全國醫療機構與人員基本資料
許嘉麟醫師 | 全國醫療機構與人員基本資料
得了五十肩之後一定要治療嗎?拉拉筋會不會自己好? | 全國醫療機構與人員基本資料
「請問許醫師,五十肩治療可以『越級』嗎?」 | 全國醫療機構與人員基本資料
五十肩治療,醫療上是有順序的喔! | 全國醫療機構與人員基本資料
肩關節囊擴張術健保有給付嗎延伸文章資訊 | 全國醫療機構與人員基本資料
積極治好五十肩,用一個月換兩年 | 全國醫療機構與人員基本資料
五十肩有這些症狀!3種幫助恢復的復健運動 | 全國醫療機構與人員基本資料
《自己的肩痛自己救》:「五十肩」的治療方式&四大復健原則 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
肩關節囊擴張術有健保嗎 | 全國醫療機構與人員基本資料
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市輝馥復健專科診所】:私立西醫診所
機構名稱:輝馥復健專科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:忠孝東路4段218之5...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市仁瀚骨科診所】:私立西醫診所
機構名稱:仁瀚骨科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:信義區詳細地址:信安街151號連絡電話:27...