年後體重控制-中醫減肥與穴位埋線! | 雜誌 | 全國醫療機構與人員基本資料
2021年3月9日—通過穴位埋線提昇中藥方劑調理體質的效果,同時達到局部雕塑身材的目的;三是在中藥方劑及穴位埋線雙管齊下調理體質的同時,輔以衛教飲食控制, ...
一放長假「心寬,體就胖」,因此甩「過年肥」成了大部份人的首要目標!
年假很快的過去了,經過一個冬天,又冷,又是疫情。民眾多數在家防疫。於是在家東吃西吃,不外乎吃了很多高油、高湯、零食等食物。閒閒在家就總往冰箱尋寶,追劇,打電動又很容易想吃東西。加上運動量減少,想必過個年體重迅速增加個2公斤已經是常態了。隨時天氣越來越溫暖,當開始穿起短袖貼身衣服才發現,哇,怎麼胖這多………果然,過年真是體重控制很難防守的階段。
常榮中醫林朝慶醫師表示,年後減肥並不是只要吃的少就夠了,攝取熱量過低並不會增加減肥速度,極低熱量飲食(800大卡之內)會造成低血壓、怕冷、皮膚乾、便秘、情緒不穩等,不但容易造成復胖,更會造成復胖後再次減肥困難。
中醫減肥採自然療法-「補」的概念
「中醫減肥比較像教人如何養生」,林朝慶醫師表示中醫減肥有三個法寶,一是透過安全、草本養生、溫和的中藥做體質調理;二是通過穴位埋線提昇中藥方劑調理體質的效果,同時達到局部雕塑身材的目的;三是在中藥方劑及穴位埋線雙管齊下調理體質的同時,輔以衛教飲食控制,培養良好的飲食觀念及生活習慣,讓減肥的效果能穩定持續。而非僅僅是要求快速減肥卻流失了健康!
▲臉部埋線減肥(圖/長榮中醫診所提供)中醫減肥的好處在於循序漸進,可以隨時依個人的體質調整處方,更能事半功倍,再搭配埋線,將羊腸線埋入穴位中,可持續刺激穴位,達到促進血液循環、加強新陳代謝、幫助局部脂肪分解的效果,既省時又方便。
中醫減肥不需過度節食、穩定不復胖
中醫學理認為,形成肥胖的原因在於「不均衡的飲食及不良生活習慣」,因此中醫減肥療法不會逼迫你只吃單一種類的食物,不會禁止你吃你喜歡的食物,也不會要求你只能吃多少熱量,中醫減肥是透過中藥方劑及穴位埋線,自然而然降低食慾,增加飽足感。「穴位埋線減肥減掉的是人體的脂肪而不是水分」,林朝慶醫師說,這就是為什麼中醫減肥在減肥過程中,人體依然能保持健康及精力旺盛,且復胖率較低的原因。隨時正確飲食觀念的建立...
靠「中醫埋線」減重真的能一勞永逸? | 全國醫療機構與人員基本資料
埋線愈多愈好?中醫埋線減重前你必須搞懂的事 | 全國醫療機構與人員基本資料
埋線減肥,中醫減重,中醫埋線減重 | 全國醫療機構與人員基本資料
代謝慢減肥總是無效?中醫埋線搭配中藥調理,打造易瘦體質 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
年後體重控制-中醫減肥與穴位埋線! | 雜誌 | 全國醫療機構與人員基本資料
埋線減肥減重有沒有效?中西醫討論後的真誠告白 | 全國醫療機構與人員基本資料
穴位埋線有效塑身,溫和不復胖 | 全國醫療機構與人員基本資料
穴位埋線減重/常榮中醫.長榮中醫診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
【台北中醫埋線】2周甩2.1kg~中醫穴位埋線心得分享!! | 全國醫療機構與人員基本資料
【屏東縣惠鳴中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:惠鳴中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:屏東縣鄉鎮區:枋寮鄉詳細地址:中山路二段250號連...
【屏東縣賴翰璋中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:賴翰璋中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:屏東縣鄉鎮區:九如鄉詳細地址:九清村九如路二段121...
【新北市鴻林中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:鴻林中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:成都街37號1樓連絡電話:...
【新北市弘恩中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:弘恩中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:萬板路15號1樓連絡電話:...
【桃園市思維中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:思維中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:桃園區詳細地址:中山北路211號1樓連絡電...
【屏東縣好德堂中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:好德堂中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:屏東縣鄉鎮區:恆春鎮詳細地址:省北路87-1號1樓連絡...
【屏東縣永生中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:永生中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:屏東縣鄉鎮區:潮州鎮詳細地址:長興路60號連絡電話:08-...
【臺北市順天中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:順天中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:中正區詳細地址:忠孝西路一段122號4...
【臺中市大立內外科中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:大立內外科中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫專科診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:東區詳細地址:復興路四段21...
【臺中市駿朋診所】:私立西醫診所
機構名稱:駿朋診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:北屯區詳細地址:中清路二段616號1樓連絡電話...
【高雄市福悅中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:福悅中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:新興區詳細地址:七賢一路398號連絡電話:...
【高雄市新恩中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:新恩中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:鳳山區詳細地址:鎮南街70號1樓連絡電話:...
【屏東縣德安中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:德安中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:屏東縣鄉鎮區:枋寮鄉詳細地址:地利村成功路28號...
【高雄市祥霖中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:祥霖中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:三民區詳細地址:聯興路125號1樓連絡電話...
【新北市施丞修中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:施丞修中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:中山路2段362號連絡電...