2020年1月門診時間 | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年1月1日—【1月門診時間表】2020新年快樂2020年1月門診時間歡迎 ...
Crosscore RBT (Rotational Bodyweight Training)是一種更進化的懸吊式體能重量訓練,它結合了傳統型態重量訓練的優點,再加上非固定式、旋轉及動態肌力訓練,以前所未有的方式挑戰使用者的平衡感及核心肌群訓練。Crosscore RBT能同時做多個軸向的運動,有效全面性地訓練核心肌群,以達到每日必要的生理功能活動訓練(如走路,跑步,旋轉及彎腰動作等),強化健身並減少受傷的風險。Crosscore RBT適合老年人初級的肌力平衡訓練,以及容易腰酸背痛的上班族核心肌群訓練,甚至是運動員或有運動習慣的人想要增加運動表現及雕塑身材,都能提供完整的訓練課程。
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【新北市蘇耳鼻喉科診所】:私立西醫診所
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