從頭到腳這些毛病可能是自律神經失調!一張表帶你快速檢查 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年9月1日—自律神經失調症狀多·晚上睡不好,白天整天沒精神·頭痛總是如影隨形,從來沒有過神清氣爽的感覺·就算睡得再久,起床還是有揮之不去的疲倦感 ...
【早安健康/林昕潔整理報導】自律神經失調是現代人最常聽到的毛病之一,舉凡頭痛、暈眩、疲倦、失眠、便秘、胸悶、喉嚨異物感…等等,幾乎全身上下的不適都可能是自律神經失調症狀之一。也由於不適症狀大多被認為是輕微可忍受的,許多人即使受到自律神經失調困擾,卻也不知道是否能夠尋求檢查與治療、甚至自律神經失調該看哪一科,可能都不是很清楚…然而,現代人罹患自律神經失調的比例並不低,根據自律神經名醫郭育祥醫師著書資料,若以美國一份統計報告指出自律神經失調4%的盛行率估計,台灣約有92萬人會因自律神經失調受苦!從飲食、運動、呼吸等方式可以如何改善自律神經失調?將會是壓力爆棚的現代人都需要學習的課題。
經常睡不好,或肥胖、掉髮?當心!你可能吃錯蛋白質了!早安健康10月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散![1] 目錄 自律神經失調症狀有那些?該怎麼自我檢查呢?跟著這張檢測表 從頭到腳 做一場小型健檢想了解自律神經失調的症狀有哪些,首先要先知道的是,「自律神經失調」並不是一個正式的疾病診斷名稱,而更像是一些現象或症狀的統稱。自律神經是與多個內臟或人體功能都有連結的神經系統。因此,自律神經失調可能造成的症狀也非常多樣化,包括血壓血糖、呼吸、心跳、消化功能、排便排尿都可能受到影響。
此外,雖然不像癌症、心臟病、中風等重病,可能造成致命的危機,但自律神經失調症狀說大不大、說小不小,也有許多人平時飽受「小毛病」的困擾,原來都是自律神經失調所引起的症狀。
因此,如果懷疑自己有自律神經失調的狀況,不妨對照以下的症狀檢測表,幫自己做一次簡單的自我檢查吧。
自律神經失調症狀自我檢查:全身/身心/精神症狀 時常失眠、嗜睡,晚上多夢或淺眠,導致白天沒精神,或是疲倦感難以消除 食慾不佳 記憶力低下、集中力低下、容易感到焦慮不安 自律神經失調症狀自我檢查:局部症狀 頭眼耳 總是感覺頭痛或暈眩,不是頭感覺很沉重,就是天旋地轉,沒有神清氣爽的感覺 ...20個日常情境自我檢測:你是自律神經失調的候選人嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
7大自律神經失調症狀及3個檢測步驟(8個治療及改善方法要 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
博客來 | 全國醫療機構與人員基本資料
從頭到腳這些毛病可能是自律神經失調!一張表帶你快速檢查 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經失調檢測,快速了解自己的自律神經失調 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經失調症候群自我評估測驗 | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經自我評量及HRV檢測 | 全國醫療機構與人員基本資料
【臺中市奇恒中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:奇恒中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:南屯區詳細地址:文心路一段428號1樓、2...
【新北市漢民中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:漢民中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:三重區詳細地址:正義北路180號1樓連絡電...
【臺北市仁宏牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:仁宏牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:康樂街85巷4號連...
【新北市許芳豪內科小兒科診所】:私立西醫診所
機構名稱:許芳豪內科小兒科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:新北市鄉鎮區:樹林區詳細地址:千歲街45...
【嘉義縣純青中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:純青中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:嘉義縣鄉鎮區:朴子市詳細地址:開元路217號連絡電...
【新北市蕭正貴小兒科家庭醫學科診所】:私立西醫診所
機構名稱:蕭正貴小兒科家庭醫學科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫醫務室所在縣市:新北市鄉鎮區:永和區詳細地址:得和路...
【臺中市開心房身心診所】:私立西醫診所
機構名稱:開心房身心診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:西屯區詳細地址:上石路2號2樓連絡電話...
【臺北市一峰牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:一峰牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:麗山街348巷11...
【嘉義縣重安中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:重安中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:嘉義縣鄉鎮區:朴子市詳細地址:大同路262號之1連絡...
【新北市開心生活診所】:私立西醫診所
機構名稱:開心生活診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:蘆洲區詳細地址:三民路376之3號1樓連絡...
【臺北市善緣中醫診所】:私立中醫診所
機構名稱:善緣中醫診所公私立:私立中醫診所型態類別:中醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:忠孝東路3段261號5樓連...
【桃園市柏樂診所】:私立西醫診所
機構名稱:柏樂診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:中山東路二段37號1樓連絡電...
【臺北市宏瑞牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:宏瑞牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:瑞光路286號1樓連絡...
【雲林縣永吉診所】:私立西醫診所
機構名稱:永吉診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:雲林縣鄉鎮區:台西鄉詳細地址:台西村民生路24號連絡...
【新北市養心診所】:私立西醫診所
機構名稱:養心診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:鶯歌區詳細地址:建國路36號1樓連絡電話:02-2...