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Jun13201415:331.王桓奇院長參與的健康談話節目「養生我知道」Vol.97完整版·Jun04201414:32.王桓奇院長參與的「美鳳有約20140602」輕鬆入睡，甩 ...

【養生我知道】Vol.97 今天起睡得更美好遠離失眠困擾 1/2

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問：我是現役職業軍人，雖然可以住在家裡，但業務繁重，常常需要加班。最近一兩年開始睡眠品質越來越差，曾經到國軍醫院看過身心科，醫官給我安眠藥和抗憂鬱劑。學長看到我服用身心科的藥物，怕上級長官不讓我續簽志願役，要我停止使用並且別再就醫，而且建議睡不著可小酌兩杯，這樣真的好嗎？

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維修診所是位於新北市新莊區中原路93號的耳鼻喉科診所,電話(02)8992-6656,院長張維修醫師來自台大醫院耳鼻喉科,並擔任衛生福利部台北醫院耳鼻喉科主任多年, ... Read More

Jun 13 2014 15:33 1. 王桓奇院長參與的健康談話節目「養生我知道」Vol.97 完整版 · Jun 04 2014 14:32. 王桓奇院長參與的「美鳳有約20140602」輕鬆入睡，甩 ... Read More

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