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2016年5月14日—這一陣子,覺得身心壓力很大,不管是急著想把事情做好,而得到更多...好晴天身心診所,身心科|心理諮商|TMS|兒童身心-台中醫學中心級團隊.
大家好,因為不知道這類問題應該怎麼分類,所以放在閒聊版… 這一陣子,覺得身心壓力很大,不管是急著想把事情做好,而得到更多不願見到的結果;或是在交友方面,總是覺得自己在乎的人並不是那麼在乎自己,而老是被影響情緒;甚至是家庭因素…等。 所以這陣子的我特別不想出現在人群裡,因為覺得要笑給別人看,好累好累…甚至半夜入睡前都有種幾近崩潰的感覺,想大哭大叫一番…甚至已經有想要自殺的念頭… 其實這種狀況在我兩年前更嚴重,那時的我甚至懷疑自己是不是有憂鬱症之類的精神問題,只是那時候沒有膽子去看醫生;現在覺得必須面對問題,面對自己,所以想求助精神科醫生幫忙!(其實某種程度是想確認自己到底是因為抗壓性差,還是真的因為某些因素讓壓力大得令我崩潰) 我想問問臺中有沒有推薦的診所,畢竟精神科不像一般耳鼻喉科那麼常接觸,網路上爬文也沒看到有人推薦。據我所知,有些醫生對病人不太有耐心,我很怕遇到這種的,玻璃心如我一定會感到更絕望,所以我特別想找能有耐心聽我歡,甚至給我意見的醫生,而不是只會開藥的醫生😂 拜託大家幫幫忙了,謝謝><
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