背痛的治療及復健 | 全國醫療機構與人員基本資料

但復健的精神是透過正確的運動訓練（肌力強度及柔軟度），在生活中可以彎腰搬重而不會感到疼痛。在本院復健科同仁都會一再強調『復健運動愈努力做，以後會 ...

背痛的治療及復健

根據調查顯示：50％~80％的人有下背痛的經驗，造成下背痛的原因很多，急性發作與慢性酸痛大多和姿勢活動有關。

一、 症狀

1. 肌肉韌帶拉傷會有痠痛、僵硬、活動困難等症狀。

2. 若疼痛延伸到下肢（從臀部、大腿後外側、小腿外側到腳趾會有痠、痛、麻的現象）則多代表有神經壓迫現象，即所謂的坐骨神經痛。

二、完整的治療觀

（一）醫療（解除酸痛）：醫乎卡好。

1.藥物治療：包括口服、外用及針劑，一般若急性發作，會建議短暫服用藥物，理由為好的快，不會有嚴重肝腎功能，但若為慢性疼痛，則藥物的選擇要更加謹慎。

2.物理治療：熱療、電療對急性背痛有良好的療效，但若對有坐骨神經痛患者則需配合牽引拉腰，治療時間約為1至兩個月。

3.輔助性治療：筆者累積臨床針灸20於年的經驗，結合傳統耳穴及最新之遠絡醫學，首創雙穴療法，受惠之患者常驚嘆其神奇迅速之療效。

4.手術：經保守治療均告無效之坐骨神經痛患者，只有尋求手術一途。

（二）預防（避免日後再復發）：麥乎卡壞。

日常生活姿勢要避免彎腰、搬重、久坐久站。在門診最常和患者溝通的則是生活習慣的調整，如搬重、拖地、洗碗、刷牙、洗頭，其實只要觀念與生活習慣稍作調整，則可避免背痛之產生和就醫時間及金錢的浪費。

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