染新冠肺炎肺功能受損!「拍打肺經」保健肺部、強化肺功能 | 全國醫療機構與人員基本資料
華航機師新冠肺炎群聚感染事件延燒,諾富特飯店員工接連確診,社區感染風險...李章智指出,旅美中醫教授顧承德的呼吸運動、並拍打肺部穴位方式, ...
華航機師新冠肺炎群聚感染事件延燒,諾富特飯店員工接連確診,社區感染風險引發關注;一旦感染新冠肺炎,就會造成肺功能受損,胸悶、呼吸困難恐成為日常。養生氣功專家李章智提供一招「拍打肺經」,幫助保健肺部、強化肺功能。
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最近網路上流行的一段影片「旅美中醫教授顧承德,在今年2月底時被傳染到新冠病毒,住院住了10天,剛開始即使已經吸了氧氣,他的血氧仍無法超過90%。後來他利用呼吸運動、並拍打肺部穴位,救了自己一命!已經順利出院,在家休養」。
拍打肺經 刺激中府穴
李章智指出,旅美中醫教授顧承德的呼吸運動、並拍打肺部穴位方式,與「拍打肺經」動作與目的很相似,其中「兩吸一呼」的動作,比較適合肺部無力,吸氣量不足的人,主要有2大目的:
❶方便吸氣
通常肺部無力時很難一次吸足,分做2次或3次比較容易吸足空氣。
❷增加氣體交換時間
當吸氣的時間足夠時,能讓空氣有足夠的時間在肺泡進行氣體交換。
一般而言,只要吸氣的時間多於呼氣的時間,就容易增加血中的氧含量,因此平一吸一呼或兩吸一呼都可以。
保健肺部 時常拍打中府穴
李章智表示,「拍打肺經」動作主要是刺激中府穴,中府穴是肺經的第一個穴位,也是肺的「募穴」,因此刺激中府穴對肺經與肺臟,具有很好的保健效果,可以幫助對抗現代空氣污染造成肺部與呼吸器官的許多疾病。
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