不靠胃藥改善胃食道逆流,中醫:這些穴位與4大訣竅要知道 | 全國醫療機構與人員基本資料
2019年11月10日—中醫養生☀足三里☀胃食道逆流病的病位主要在胃與食道,探究其病因,多與情志失調、飲食不節、勞累過度、稟賦虛弱等有關。
【早安健康/楊宗翰中醫師】電視上強打廣告對話:女:「不好意思,可以先幫我搬一下沙發嗎?」 男:「呃…」
全球蔬食狂潮,你跟上了嗎?植物飲食法,延命30年〉〉早安健康2月號《超級蔬食力》給你滿滿的天菜![1] 女:「喝咖啡、吃甜食、又用力,讓你胃食道逆流嗎?」 印象深刻的胃藥廣告;近日重大醫藥新聞標題『致癌胃藥風暴』擴大,食藥署緊急宣布38款胃藥全面下架!罹患胃病的人何去何從?根據衛福部統計,胃食道逆流是現代人常見的消化系統疾病,台灣幾乎每五人就有一人有相關症狀,許多人輕忽了這問題,都習慣長期自行服用胃藥,只想說能改善症狀就好,但最近新聞報導,多款胃藥含有致癌因子,造成許多民眾人心惶惶。整體來說,咖啡與甜食並不是唯一的原因,肥胖、胃炎及生活壓力,都容易造成『火燒心』, 過去好發於30歲至60歲族群,但近年發病的族群有逐漸年輕化的趨勢,改用中醫能有效控制症狀,改善生活品質,且沒有致癌成分的疑慮是個不錯的選擇。
胃食道逆流(gastroesophageal reflux diseases , 簡稱GERD)是常見的消化系統疾病,主要因胃酸逆流而引起食道及咽喉的不適。胃與食道中間有一個括約肌,稱為「賁門」,主要功用是調控食物的進出,避免胃酸逆流。然而若賁門過於鬆弛,便容易引發咳嗽、嘔酸水,或胸部灼熱等症狀。
西醫大多仰賴患者的病史及症狀作診斷,必要時配合內視鏡檢查。治療上通常會先開立制酸劑治療,再依效果進行後續處理。若有幽門桿菌感染者,則多會採取質子幫浦阻斷劑與抗生素所組成之標準三合一療法。
中醫如何改善胃食道逆流?中醫認為,胃食道逆流病的病位主要在胃與食道,探究其病因,多與情志失調、飲食不節、勞累過度、稟賦虛弱等有關。生活及飲食方式的調整,對於GERD患者來說是最基本且首要的不二法門,例如減輕體重、飯後避免立刻躺下、睡覺時把床頭抬高、避免暴飲暴食及吃過多刺激性食物(如巧克力、咖啡、辣椒、炸物)等,就可以讓大部分的患者得到改善。就中醫理論而言,情志的調暢也是很重要緩解因子,一般情況下,症狀的治療易於見效,但也容易反覆發作,治療需...
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