2021長高轉骨湯中醫叮嚀10項高個子養成秘訣大公開 | 全國醫療機構與人員基本資料
絕大多數家長聽到的年齡層是國二調養轉骨,但其實會有點晚了,若是一定要講個年齡區間,平均女生是10歲開始評估需不需要吃轉骨方,男生則是12歲,但不代表這個年齡” ...
常常我們會接到許多爸媽電話來問:「為什麼我買了轉骨湯給孩子喝都沒效?看他身高一直沒變化,真的很著急!」
其實,不是轉骨湯沒效,而是買了轉骨湯之後,因為少注意這10件轉骨湯禁忌,導致幫助長高的轉骨湯療程反而幫倒忙長不高,想真的幫到孩子真正長高,那就更需要知道轉骨湯副作用!
但服用轉骨湯不是唯一影響長高的要素,重點還是回歸到生活中做調整[1],包含:烹調方式、飲食、適合的個人化運動、深度的睡眠修復等等影響長高的關鍵,尤其現在的孩子面臨原生家庭、學校與社會的比較競爭,心理壓力增加,導致內分泌失調,而晚上又睡不好,生長激素分泌不足,最終使身高停擺而遺憾終生。
拜於科技進步所賜,現在對於這個時代的孩子,幫助長高的方法開始有歸納一套系統化的教學,從飲食到作息全方位客製化,進行一對一的精細調整,不僅協助孩子吃對飲食、吃對量、更快地入睡、睡醒精神與體力更加,配合轉骨湯使用,效果會更加乘喔!
順帶一提,在文章最後結尾,我們提供限時免費的長高訓練教學影片送給大家,透過影片,你將會知道如何透過微調生活中的3個小習慣,在兩週的時間幫助身高增加3公分的教學,讓各位爸媽不在操心孩子的身高,想直接觀看教學的話,也可以從這裡點擊領取影片教學(點我)[2],輸入信箱就能看到教學囉!
先決概念:轉骨湯是什麼?轉骨湯是一種屬於「輔助」性質的藥方,加強身體各器官正常發育,調理身體往好的狀態前進。
但不是一體適用所有體質,轉骨湯要依照每個孩子體質的不同,例如偏寒,偏燥熱,腸胃狀況、生長狀況階段,有無其他疾病例如過敏過動等等,醫師再去加減藥材。
所以,市面上固定處方的轉骨湯,比如說九層塔轉骨湯或坊間轉骨食譜,是絕對”不可能”完全符合這位孩子的狀況,如果您購買轉骨藥方時,店員拿出來的是快煮包或是同一盒包裝,那就要小心了,很可能因此不符合孩子的體質,而葬送了孩子的長高時機!
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