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經歷台南懷生堂家傳五代中醫世家台中濟生中醫診所院長台中市中醫師公會監事文化大學推廣教育中心中藥班講師中國醫學大學中醫社指導老師中山醫學大學國醫社講師.
【老祖先的智慧】+【中醫觀點】+【食物特性】
每篇加註【辨症重點】.清楚分辨虛實症、寒熱症
集結一百二十多年的中醫世家祖傳秘方, 從大病痛到小症狀,如癌症、腎虛、心血管疾病、躁鬱症、生理痛等, 皆可以隨手可得的食材和藥材,運用簡單的食療搭配法『把病吃好』。
找出病因徹底根治,百年祖傳的智慧你一定要知道。
★眼睛乾澀,只能點眼藥水?喝雞肝人蔘湯,就能徹底根治! ★何首烏芝麻糊,改善慢性痔瘡超有效! ★常常感覺疲倦沒有活力,該吃什麼?百合白果炒蘆筍可減輕腎臟負擔! ★生理痛有特效藥?蓮霧、番茄、西瓜等寒性水果,竟然可改善經痛。
本書集結老祖先百年智慧,以及濟生中醫張維鈞院長臨床門診實例經驗, 告訴你如何「有效運用」食材和藥材,即可「把病吃好」。 認清食材特性,學會簡單的中醫常識,從大病症到小毛病,都能徹底根治!
本書特色
1只要簡單的【食材+藥材】,就可根治病痛
陳年金棗與玫瑰一起泡茶,可理氣、行氣,改善躁鬱症狀。本書用簡單的中醫學理結合食物特性,教你如何實踐「醫藥同源」的食療方法。
2百年祖傳食療祕方,全部一次大公開
麻油雞真的適合所有產婦吃嗎?一百二十多年的中醫世家,傳承百年治病養生食療方子,針對六十種常見病症,公開祖傳藥帖,老祖先的養生智慧,你一定要知道!
3 實例病症解說,簡單又易懂
五代行醫百年,臨床經驗代代傳承,張院長以真實案例舉証說明,清楚說明如何分辨病症和體質,簡單易懂,精確掌握判別症狀的訣竅。
4 加註【辨症重點】,教你快速對症食療
一樣是咳嗽的症狀,可以吃的食物為何不同?同樣是嘔吐症狀,為何中醫卻採...
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