【智抗糖健康教練來解答】一分鐘瞭解每日的所需熱量 | 全國醫療機構與人員基本資料
其實,根據不同個體的活動量和體重差異,所需的熱量多寡也都不同喔!控制攝取熱量也是控糖的重要一環,跟著智抗糖健康教練一起來瞭解每天所需熱量的簡單公式吧!
控制攝取熱量也是控糖的重要一環,跟著智抗糖健康教練一起來瞭解每天所需熱量的簡單公式!文章出處:智抗糖部落格
你知道一天要攝取多少熱量才夠嗎?其實,根據不同個體的活動量和體重差異,所需的熱量多寡也都不同喔!控制攝取熱量也是控糖的重要一環,跟著智抗糖健康教練一起來瞭解每天所需熱量的簡單公式吧!
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智抗糖致力於提供能結合行動 / 數位醫療及雲端服務的健康照護平台, 糖友可以使用「智抗糖App」記錄血糖,得到個人化的衛教和提醒,醫護端看使用「智抗糖雲端照護平台」更有效率的協助病患管理血糖。智抗糖部落格也持續累積廣受好評的衛教內容,透過簡單清楚的文字、圖表、影音,期盼協助糖友更輕鬆的對抗糖尿病。
智抗糖部落格︱智抗糖官網︱智抗糖App[2][3][4]
SATW,TJO.19.01.0014(02/19)
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