自律神經失調四大陷阱,你掉入了嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
![自律神經失調四大陷阱,你掉入了嗎?](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
2013年3月1日—精神科醫師楊明仁指出,自律神經失調可以視為一種警訊,提醒人可能長期處於壓力或某些難以察覺的潛意識心理活動,這樣的心理狀態誘發了腦的生理反應, ...
![自律神經失調四大陷阱,你掉入了嗎?](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
身體發出警訊當然不能置之不理,卻不該被過度解讀,變成生財的工具。「君子愛財,取之有道。但有些同業靠自律神經失調賺大錢,有些事做得太過火了,」一位精神科醫師發出警語。
哪些事情值得留意?1.過度放大自律神經的影響力
「身體百病都是自律神經失調引起的」、「調好自律神經,病自然會好」……,這些說法有沒有道理?
精神科醫師陳豐偉認為,類似的說法恐怕過度放大了自律神經的角色。「人體非常複雜,內分泌、荷爾蒙、免疫系統、基因、自律神經系統等等交互作用,都會影響健康。自律神經失調、身體不舒服是這些因素交互作用的結果,不一定單是交感、副交感神經失調引起的。」
有時可能是其他原因造成不適,而病人同時也有自律神經失調,陳豐偉擔心,如果過於強調自律神經失調,可能見樹不見林,忽略了其他因素對健康的影響。
同時,自律神經失調跟一些疾病的關係很像「雞生蛋還是蛋生雞」的問題,很難確定誰是因、誰是果。長庚醫院腦神經外科教授張承能舉例,自律神經失調(交感神經過於旺盛)可能讓人憂鬱,而憂鬱也會加重自律神經失調,「不能很快下定論說是自律神經失調引起憂鬱。」
諮商心理師邱永林比喻,人就像一輛車,「車子不只需要剎車和油門,每個零件都重要。」人會生病,是生理、心理、環境交互影響的結果,不能簡化成都是自律神經失調引起的。
2.過度詮釋自律神經活性檢測的結果
現在很流行的自律神經活性檢測,多半是測量心律變異性(簡稱HRV)。研究自律神經超過20年的陽明大學腦科學研究所教授郭博昭解釋,心跳不是固定不變的,而會因應外在變化,跳動時間的間隔會有些微或快或慢的變動,調節心跳快慢就靠交感與副交感神經之間的平衡調控。心律變異性就是利用心跳速度的變化作為指標,間接了解自律神經的活性狀態。
郭博昭強調,心律變異測的是心跳的快慢變化,但檢測結果反應的是整體自律神經的活性,不能反映心臟或其他單一器官有沒有問題。「因為自律神經遍布身體各器官,任何一處出了問題,都可能影響檢測結果。」
新莊自律神經失調 | 全國醫療機構與人員基本資料
烱鳴聯合診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
心身症與自律神經失調 | 全國醫療機構與人員基本資料
「自律神經失調」壓根不能算是病,別再花大錢看自律神經名醫 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
服務項目| 身心門診 | 全國醫療機構與人員基本資料
天主教輔仁大學附設醫院 | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經失調四大陷阱,你掉入了嗎? | 全國醫療機構與人員基本資料
想請問各位醫師 | 全國醫療機構與人員基本資料
新莊仁濟醫院仁濟安老所 | 全國醫療機構與人員基本資料
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【新竹市平衡身心診所】:私立西醫診所
機構名稱:平衡身心診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新竹市鄉鎮區:東區詳細地址:文華里北大路92巷59號1樓...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市大湖牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:大湖牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:成功路四段334號連...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【桃園市悅情身心科診所】:私立西醫診所
機構名稱:悅情身心科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:桃園區詳細地址:大興西路2段110號1樓...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【雲林縣永吉診所】:私立西醫診所
機構名稱:永吉診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:雲林縣鄉鎮區:台西鄉詳細地址:台西村民生路24號連絡...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市麗正牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:麗正牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:港墘路101號1樓...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【苗栗縣晟新診所】:私立西醫診所
機構名稱:晟新診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫醫務室所在縣市:苗栗縣鄉鎮區:頭份市詳細地址:東興路六十三號連絡電話:0...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺中市全民醫院】:私立西醫醫院
機構名稱:全民醫院公私立:私立西醫醫院型態類別:醫院所在縣市:臺中市鄉鎮區:北屯區詳細地址:中清路二段516號連絡電話:04_229...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市興安診所】:私立西醫診所
機構名稱:興安診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:中山區詳細地址:民生東路3段90號2樓、9_0號2...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【新北市喜悅診所】:私立西醫診所
機構名稱:喜悅診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:樹林區詳細地址:中山路1段10號1樓連絡電話:0...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【彰化縣順天診所】:私立西醫診所
機構名稱:順天診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫醫務室所在縣市:彰化縣鄉鎮區:和美鎮詳細地址:和北里彰美路6段198號連絡...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【新北市賴貞祥婦產科診所】:私立西醫診所
機構名稱:賴貞祥婦產科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:新北市鄉鎮區:樹林區詳細地址:中山路一段16...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【高雄市樂群診所】:私立西醫診所
機構名稱:樂群診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:鼓山區詳細地址:中華一路946號1樓連絡電話:5...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【臺北市西湖牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:西湖牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:內湖路1段285巷4號...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【新北市陳信任精神科診所】:私立西醫診所
機構名稱:陳信任精神科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:三重區詳細地址:正義北路320號1樓連...
![](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
【桃園市順心診所】:私立西醫診所
機構名稱:順心診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:環北路361號1-2樓連絡電話:0...