【彥靚診所減重日記】減肥減了9公斤!重點是我該如何維持且 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
2019年5月2日—老實說我對他們門診名稱叫『3b8健康減重門診』有點...聽起來就...很不健康啊!...台北的減重門診是.每周三(下午1:00~晚上10:00)&周六(早上8:00~ ...
>>這篇有人等很久了 因為看到了我的變化 怎辦我覺得這篇應該會有點長<<
以前我是那種夏天和冬天會相差至少3~4公斤左右的人
(最常聽到的是 ㄟ妳是不是又胖了?orㄟ妳瘦了嗎?)
也是那個每年跨年目標都設定為 要減肥成功的那種人
(然後沒有ㄧ次達成)
加上人格特質:號稱最沒有毅力與定性的女人….
然後很愛吃+很會吃 雖然不排斥運動 但是基本上我完全不忌口 能吃就吃
所以體重就是降 上上下下的
這三年的體重狀況是從50到53...然後直飆64kg 在到現在的55kg
先來幾張對比照 震撼一下大家
2017年5月 50公斤 → 2018年8月 64公斤
← 左圖:此時身體較扁平 但是腰和手臂明顯感覺垂軟
→ 右圖:那時候的我已經不知道什麼是腰 非常孕態...
← 剛交往三個月V.S→ 交往兩年決定結婚
(身邊的人覺得我們奉子...不!我只是變胖了 多讓人難以啟齒 我寧願說我懷孕了)
雖然室友先生(小日本)說 他也胖了一點 但我知道他在安慰我
(想當初剛認識他時 還會傳給我正在健身房的肌肌照耶)
臉部的變化是下巴以經沒有什麼線條了...
...
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