神隱中醫15年親身實證的幸福功法 | 全國醫療機構與人員基本資料
2020年5月3日—編按:高堯楷醫師大學念中醫,曾因為想要讓醫術變得更好,故意吃錯藥,再想辦法解。有一次吃到腹膜炎,一摸就痛,再自己吃中藥醫回來。
編按:高堯楷醫師大學念中醫,曾因為想要讓醫術變得更好,故意吃錯藥,再想辦法解。有一次吃到腹膜炎,一摸就痛,再自己吃中藥醫回來。像神農嘗百草一樣用自己的身體去驗證,被病人說「怪招很多」。 看診過程中發現,當病人愈來愈多時,過去所學已無法支持自己的能量,便潛心研究,將所學精粹出心法,開授「幸福的氣功課」。本文摘自其著作《養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法》。
練氣功,為的究竟是什麼?
我認為是「幸福」。
氣功跟幸福,究竟有什麼關係?
身為中醫師,我發現,當一個人的身體狀態磁場圓滿的時候,是非常心曠神怡的,充滿愛心與包容。這種狀態,就是大家一直想追求心的安定,身體的輕盈感──輕安感。
這個時候,內心不會有任何假想的恐懼。
練氣功,是為了讓自己及接近我們的人更幸福
一個人氣功練得很強,卻感受不到輕鬆感,或者維持不了輕鬆感,等於沒練。
練氣功跟所有的事情都很像,起心動念最重要,當起心動念不同,結果也不同。
一切氣功的基礎,都不在於你氣多強,多厲害,而是在於是否以幸福為核心、為出發點:這一點是本書最想強調的部分。
練氣功,不是要表現給人看,也不是要贏過誰強過誰。
練氣功,是為了讓自己及接近我們的人更幸福。
從這個角度出發來練氣功,那麼,你將會發現自己一天比一天幸福快樂,而當你與天地接上線後,豐沛的磁場將會影響身邊的人,傳送這份幸福與幸運。
幸福其實藏在不知不覺之間,要學習轉念觀察,取代會大量消耗你能量的事務。比如討厭的人際關係、學習祝福,如同有天我家樓下出現了流浪漢,我以我內在的神性祝福他內在的神性,之後就放下這件事,回家後他就不見了。
當我們用更高端的角度來看事情,你練到的自然就會是很好的氣。也就是說,氣不是你採了就有,你的觀念當中沒有幸福,好的...
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