補充「肌戒毒」、「十四天不洗臉」等自我修復照片 | 全國醫療機構與人員基本資料
1.敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想談的「十四天不洗臉」指的是「不使用任何保養品、彩妝品……包括洗面乳」。前面是所有皮膚科醫師(是的!
緣起:
前陣子微博上「搭達打大」提出疑問,主要的疑惑是「十四天不洗臉,臉難道不會很油膩?毛孔一定堵塞了!」
這個問題,犯了二個基本錯誤:
1. 敏感/酒糟肌膚的自我療護—談「十四天不洗臉」的自然醫學學理猜想[1]談的「十四天不洗臉」指的是「不使用任何保養品、彩妝品……包括洗面乳」。前面是所有皮膚科醫師(是的!全世界所有皮膚科醫師!)在急性皮膚發炎期的標準建議。我因為自己的長久監測經驗,所以要求我的患者連洗面乳也不用。後來才發現更有趣的後續。這些批評「不洗臉臉會髒」的朋友,連文章本體都不看,拿個標題就發表評論,顯然不算是真正的讀書人。
2. 至於有些朋友懷疑「清水洗不乾淨」,這個我倒是可以理解——想當然爾確實如此。但科學講證據,不講「想當然爾」。對於這些有疑惑的第二類朋友,我應該花些時間給各位看看證據,這也就是本文的誕生意義。
以下是很多圖片:
主要是初診之後十五天回診、九天回診(單純清水洗臉)或者十二天回診(使用食用植物油按摩,每天二次)等的影像紀錄。我一個星期大約看八到十五位初診,這樣的案例約占60%(另外40%則是排除得厲害)。換句話說,不要再跟我說「拿證據出來!」這種愚蠢的話:我每個星期都可以拿七、八位出來,都變成「常識」了……您看過醫師有興趣整理常識性圖片嗎?
另外給兩組一倍圖片(就是肉眼型與伍氏燈型)。第...
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