【心理諮商指南】如果我想諮商…行前概念與免費資源(上 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
2017年11月6日—如果想找〈心理諮商〉,又不太明白可以怎麼開始,那就別想太多,...新北市:各區〈衛生所〉駐點諮商,不需健保卡,不收費,每節50分,請去電查詢 ...
心理諮商每節50分,平價約在1200~1600元之間。如果想找〈心理諮商〉,又不太明白可以怎麼開始,那就別想太多,先去談看看吧。
✤運用政府的免費短期資源,先整理自己需要的是什麼,參考現實條件,做好適合自己的諮商規畫。
✤不用預設立場,先去聊聊才有方向,可參考第二意見,自主決定,讓錢花在刀口上。
許多人對於〈心理諮商〉既期待又怕受傷害,起於對它有著從電影、媒體或醫院等來的刻板印象:「有病才要去」。其實不是,我們常指的〈心理諮商〉是個統稱,它包括了心理治療、心理輔導、心理諮詢及心理測驗,這些名詞聽起來類似,不過它們只有一種區別:談論的深淺與改變的多寡。通常談的越深,改變的地方越多,時間才需要越久,拿醫療概念比喻可能比較好懂,類似手術、服藥、物理治療及醫學美容等我們也都統稱為「去醫院」。
〈心理諮商〉給人的第二印象:「要花很多錢」。這句話算對也不對,對的是心理諮商每節50分平價約在1200~1600元之間,如果談上半年確實很貴(快跟法律諮詢同價)。不對的地方在,心理健康已是社會趨勢,政府早投注了許多免費心理資源,只是未作主力宣傳而已,目前心理諮商不是醫院精神科才有,鄰近社區就有,資源列表我放在文章最後[備註]。政府免費資源設計當初,是入口網站的介紹概念,是情緒應急的紓壓窗口,資源有限要公平分配,因此不適合長期諮商,也不是服務到家,就像身體照顧不能只依賴健保,心理健康也是,自己才是主要負責人,選擇心理諮商也需要「付出」的代價觀念。
因此,我會給想要來諮商的人這樣建議:
【運用政府的免費短期資源,先整理自己需要的是什麼,參考現實條件,做好適合自己的諮商規畫。不用預設立場,先去聊聊才有方向,可參考第二意見,自主決定,讓錢花在刀口上。】
先去聊聊,了解自己的諮商需求
如果想找...
#憂鬱#諮商#文超長心理諮商和憂鬱的相關知識 | 全國醫療機構與人員基本資料
【心理諮商指南】如果我想諮商…行前概念與免費資源(上 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
好日子心理治療所 | 全國醫療機構與人員基本資料
平價諮商資源整理 | 全國醫療機構與人員基本資料
心理師簡介:黃志偉嚴介謙王思涵沈千禾張維真 | 全國醫療機構與人員基本資料
放開心身心精神科診所 | 全國醫療機構與人員基本資料
新北市心理健康服務網絡資源 | 全國醫療機構與人員基本資料
新北市心理諮商所、治療所及基層精神科診所之資源清單 | 全國醫療機構與人員基本資料
新北市政府衛生局心理師諮詢輔導服務 | 全國醫療機構與人員基本資料
關於我們 | 全國醫療機構與人員基本資料
【桃園市楊延壽診所】:私立西醫診所
機構名稱:楊延壽診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:龍潭區詳細地址:中正路298號連絡電話:03-4...
【臺南市希拉亞骨科診所】:私立西醫診所
機構名稱:希拉亞骨科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:善化區詳細地址:光文里大成路196號連...
【臺南市郭明慧診所】:私立西醫診所
機構名稱:郭明慧診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:中西區詳細地址:淺草里中正路324號1樓連絡...
【新竹市簡小兒科內科診所】:私立西醫診所
機構名稱:簡小兒科內科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:新竹市鄉鎮區:東區詳細地址:西大路364號連...
【高雄市高雄元和雅診所】:私立西醫診所
機構名稱:高雄元和雅診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:高雄市鄉鎮區:前金區詳細地址:中華三路125號及125號...
【臺北市微煦心靈診所】:私立西醫診所
機構名稱:微煦心靈診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:中山區詳細地址:中山北路二段39巷6號2樓...
【臺南市大橋復健科診所】:私立西醫診所
機構名稱:大橋復健科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:永康區詳細地址:東橋里東橋2街28號1~...
【雲林縣侑群診所】:私立西醫診所
機構名稱:侑群診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:雲林縣鄉鎮區:斗六市詳細地址:仁愛里中華路232號連絡電話:...
【臺南市侯宜?診所】:私立西醫診所
機構名稱:侯宜?診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:南區詳細地址:大成里健康路一段415號2樓及4...
【臺南市許朝欽婦產科診所】:私立西醫診所
機構名稱:許朝欽婦產科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:永康區詳細地址:勝利里中華路247號1...
【新北市晴天耳鼻喉科診所】:私立西醫診所
機構名稱:晴天耳鼻喉科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:板橋區詳細地址:中山路2段225號1樓...
【臺南市和楓診所】:私立西醫診所
機構名稱:和楓診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:安南區詳細地址:溪心里安中路3段169號1樓連...
【臺北市慶吉診所】:私立西醫診所
機構名稱:慶吉診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大同區詳細地址:重慶北路三段209號連絡電話:...
【臺南市建銘診所】:私立西醫診所
機構名稱:建銘診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺南市鄉鎮區:白河區詳細地址:永安里中正路76-1號連絡電話...
【桃園市鄒內兒科診所】:私立西醫診所
機構名稱:鄒內兒科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:中平路139號連絡...