洛神決明子茶,為血管大掃除 | 全國醫療機構與人員基本資料
![洛神決明子茶,為血管大掃除](https://i.imgur.com/ys42d0a.jpg)
洛神決明子消脂茶做法·將所有材料洗淨,放入紗布袋中。·將紗布袋放入鍋中,加水2000c.c.。·以大火煮滾後,關小火繼續煮約30分鐘,即可飲用。·可依 ...
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洛神花能降血脂、降膽固醇,還有抗氧化、抗發炎的效果;決明子與山楂可去油解膩,而荷葉也有減脂功效。味道喝起來清香,可減輕身體負擔。但記得不要空腹飲用,太濃的話也可加水稀釋。一杯洛神決明子消脂茶,為血管大掃除!
洛神決明子消脂茶材料 洛神花 15 公克 烏梅 5 顆 山楂 10 公克 決明子 10 公克 荷葉 10 公克 洛神決明子消脂茶做法 將所有材料洗淨,放入紗布袋中。 將紗布袋放入鍋中,加水 2000c.c.。 以大火煮滾後,關小火繼續煮約 30 分鐘,即可飲用。 可依個人喜好加適量蜂蜜調味,但不建議加糖喔
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