5穴位調整自律神經失調造成的疲倦感、胃食道逆流 | 全國醫療機構與人員基本資料
2016年8月24日—5穴位調整自律神經失調造成的疲倦感、胃食道逆流...無法反應,產生自律神經失調,導致容易疲勞、集中力不足,食慾不振等夏季常見的身體不適症狀。
【早安健康/張維庭編譯】炎炎夏日,在街上走沒幾步路就滿身大汗,進入室內時迎面吹來涼爽的空調可謂一大享受,然而,不屬於自然環境的冷氣空調,造就了室內外極大的溫度差,會讓我們身體的體溫調節機能無法反應,產生自律神經失調,導致容易疲勞、集中力不足,食慾不振等夏季常見的身體不適症狀。透過按壓五個穴道,就能輕鬆改善並預防熱傷害!《預防夏季熱傷害五穴道》
你又胃食道逆流了嗎? 名醫曝常忽略的9大NG習慣,你中了幾招!? 登入免費下載:胃食道逆流整理包 >[1] 氣舍 日本國際中醫藥膳師、健康專欄作家坂本雅代表示,氣舍位於鎖骨前端上方的凹陷處,能夠重整腸胃機能,也具有紓壓效果。按壓時一邊注意避免用力過當,使用兩手一起按壓。而日本內科醫生岡田昌子表示,壓力還會導致食道敏感度提升,胃功能低落,使副交感神經過度亢奮,促使胃酸分泌,導致胃食道逆流機率提高。按壓氣舍不僅能夠緩解壓力,也有助於平衡副交感神經。
中脘 中脘位於心窩與肚臍之間,因為熱傷害而食欲不振時,按壓中脘可提高消化力,並幫助促進食慾,還對於胃痛、腹脹有幫助。避開剛吃飽的時候,以輕輕的3秒鐘程度1天3次。
References 你又胃食道逆流了嗎? 名醫曝常忽略的9大NG習慣,你中了幾招!? 登入免費下載:胃食道逆流整理包 > (www.edh.tw)5穴位調整自律神經失調造成的疲倦感、胃食道逆流 | 全國醫療機構與人員基本資料
〔胃〕胃痛怎麼緩解? 你需要治療自律神經! | 全國醫療機構與人員基本資料
便祕是因自律神經失調!這樣做效果勝吃優格、香蕉 | 全國醫療機構與人員基本資料
從頭到腳這些毛病可能是自律神經失調!一張表帶你快速檢查 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
心悸、胃痛竟是自律神經失調這7種人最容易有 | 全國醫療機構與人員基本資料
胃痛、脹氣總是治不好?醫師:你該掛的可能不是腸胃科 | 全國醫療機構與人員基本資料
胃食道逆流和自律神經失調有關?名醫教你善用腹式呼吸自救 ... | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經失調症狀多,對症下藥很重要 | 全國醫療機構與人員基本資料
自律神經失調的症狀有哪些? | 全國醫療機構與人員基本資料
【臺北市柏年牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:柏年牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:康寧路三段189巷...
【臺北市麗緻牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:麗緻牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:內湖路一段六○九號...
【新竹縣艾兒診所】:私立西醫診所
機構名稱:艾兒診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新竹縣鄉鎮區:竹北市詳細地址:福興東路二段140號1樓連絡電...
【臺北市興雅牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:興雅牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:港墘路53號連絡電...
【臺北市愛家自然診所】:私立西醫診所
機構名稱:愛家自然診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:大安區詳細地址:建國南路1段160號6樓連...
【新北市拉法睡眠診所】:私立西醫診所
機構名稱:拉法睡眠診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:林口區詳細地址:文化三路一段415號1樓及...
【新北市喜悅診所】:私立西醫診所
機構名稱:喜悅診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:樹林區詳細地址:中山路1段10號1樓連絡電話:0...
【新北市王杰凱小兒科診所】:私立西醫診所
機構名稱:王杰凱小兒科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:永和區詳細地址:得和路275號1樓及永...
【臺北市德馨牙醫診所】:私立牙醫診所
機構名稱:德馨牙醫診所公私立:私立牙醫診所型態類別:牙醫一般診所所在縣市:臺北市鄉鎮區:內湖區詳細地址:康寧路三段217巷2號...
【桃園市柏樂診所】:私立西醫診所
機構名稱:柏樂診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:桃園市鄉鎮區:中壢區詳細地址:中山東路二段37號1樓連絡電...
【彰化縣漢明中醫診所:】:私立中醫診所
機構名稱:漢明中醫診所:公私立:私立中醫診所型態類別:中醫一般診所所在縣市:彰化縣鄉鎮區:溪湖鎮詳細地址:太平街199號連...
【新北市蕭正貴小兒科家庭醫學科診所】:私立西醫診所
機構名稱:蕭正貴小兒科家庭醫學科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫醫務室所在縣市:新北市鄉鎮區:永和區詳細地址:得和路...
【新北市文林診所】:私立西醫診所
機構名稱:文林診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:新北市鄉鎮區:永和區詳細地址:仁愛路15號1樓連絡電話:2232...
【新北市許芳豪內科小兒科診所】:私立西醫診所
機構名稱:許芳豪內科小兒科診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫專科診所所在縣市:新北市鄉鎮區:樹林區詳細地址:千歲街45...
【臺中市家興診所】:私立西醫診所
機構名稱:家興診所公私立:私立西醫診所型態類別:西醫診所所在縣市:臺中市鄉鎮區:潭子區詳細地址:中山路一段37號1樓連絡電話:...