有層次的不高興@ 心園心理治療所:: 痞客邦 | 全國醫療機構與人員基本資料
2015年12月30日—李先生忘了會談費用,表示下回來一起給,可是還是忘了,除了表達歉意外並表示會找時間送費用來,結果還是沒有做到。治療者跟他談了沒將費用送來這件事 ...
李先生忘了會談費用,表示下回來一起給,可是還是忘了,除了表達歉意外並表示會找時間送費用來,結果還是沒有做到。治療者跟他談了沒將費用送來這件事,以下是他們的對話。
治療者:「李先生,你表示會找時間將費用送來,最後並沒有,怎麼回事?」
李先生:「真抱歉!我一忙就忘了!實在不好意思!」滿臉困窘地一再表達歉意
治療者:「嗯!了解!」平淡地回應
李先生:「你不高興嗎?」
治療者:「怎麼說?」
李先生:「因為我沒把費用送到,你在不高興!?」
治療者:「怎麼知道我在不高興?」
李先生:「看你一臉不悅的樣子,分明是對我不高興!?
治療者:「對你不高興!?你確定嗎?」
李先生:「不確定!所以我想問」…「你是不是在不高興!?」
如果治療者是你,被李先生強烈地要求回答,「是或不是」在對他不高興,你會怎麼回答?
是與不是之外的答案如果治療者說「是的,我對你沒把費用送到,感到生氣」。這樣的回答,對李先生而言,就是證明治療者跟自己擔心的人沒兩樣,治療關係就要跟著受影響,減低信任是常見的結果。但如果治療者說「不是,我不會對你沒把費用依約送來而生氣」,李先生可能半信半疑,最常見的折衷想法就是,「你這次是沒生氣,但並不表示下次你也不會生氣」,再不然就是「治療師果然不是一般人,這樣的事也不會生氣」,意思就是治療師的不生氣是一種特殊與例外。
這樣說來,好像回答是或不是,都不算好。那要怎麼說呢?
我的不高興跟你的不高興層次不同回到前面會談的片段…
李先生:「看你一臉不悅的樣子,分明是對我不高興!?」
治療者:「對你不...
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